ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пшенные панкейки

2 порции

70 минут

Даже самые привередливые в еде оценят эти замечательные оладьи, в которых пшено почти незаметно! Оно выступает лишь основой, придавая нужную текстуру. При этом не стоит забывать о его богатом составе: пшено полно питательных веществ, витаминов, клетчатки и сложных углеводов. Угощая семью и друзей такими панкейками, подайте их с фруктово-ягодным вареньем, медом, сгущенным молоком или сметаной — это создаст непревзойденный вкус!

Пшенные панкейки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
497.3ккал
Белки
14.3грамм
Жиры
6.7грамм
Углеводы
96.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить пшенную кашу на воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено: 0.2 стакан
  • 2

    В миске растолочь готовую кашу вилкой, вбить яйцо, добавить сахар, соль и молоко. Тщательно перемешать. Постепенно добавлять муку, опираясь на консистенцию. Все время перемешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Сахар: 2 столовые ложки
    3. Соль: 0.5 чайная ложка
    4. Молоко: 0.5 стакан
    5. Пшеничная мука: 8 столовых ложек
  • 3

    Засыпать изюм, погасить соду и добавить к массе. Размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм: 50 г
    2. Гашёная сода: 1 столовая ложка
  • 4

    Разогреть сковороду с антипригарным покрытием и половником выливать «тесто» в зависимости от желаемого размера оладьев.

  • 5

    Жарить до появления на поверхности пузырьков, затем перевернуть и готовить еще 30–40 сокунд с другой стороны.