ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Полезные батончики «Твикс»

12 порций

150 минут

Полезные батончики «Твикс» – это оригинальная версия знаменитого лакомства, адаптированная для любителей здорового питания. Вдохновленные американской кухней, эти батончики отличаются богатым шоколадным вкусом, сочетающимся с нежной карамелью из фиников. Овсяные хлопья и изюм создают приятную текстуру, а натуральный мед и кокосовое масло придают утонченное сладкое послевкусие. Они идеально подходят для перекуса или легкого десерта, давая энергию и насыщая полезными веществами. Готовятся просто – смешиваются натуральные ингредиенты, охлаждаются и покрываются шоколадной глазурью, создавая восхитительное сочетание хрустящей основы и мягкой начинки. Эти батончики – настоящий компромисс между вкусом и пользой, позволяющий насладиться любимым десертом без лишних угрызений совести.

Полезные батончики «Твикс»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
147.8ккал
Белки
3.1грамм
Жиры
6.5грамм
Углеводы
20.7грамм
Ингредиенты
12порций
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере измельчить овсянку, добавить изюм и какао, снова тщательно взбить. Сформировать из полученной массы батончики и слегка сделать вмятину посередине.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья: 1 стакан
    2. Изюм: 100 г
    3. Какао: 5 столовая ложка
  • 2

    Для карамели финики предварительно замочить на 10 минут в горячей воде, затем воду слить и в блендере вместе с молоком тщательно взбить. Карамель не должна получиться слишком жидкой, поэтому молоко добавлять постепенно. Далее покрыть карамелью батончики и отправить в холодильник до застывания на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики без косточек: 10 штук
    2. Молоко: 60 мл
  • 3

    Через время подготовить шоколад. Для этого нужен сотейник, либо питчер для молока. Растопить масло, добавить какао и воду, постоянно помешивать. Шоколад должен быть жидкий, в самом конце добавить ложку меда и, если это необходимо, еще немного воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое масло: 3 столовые ложки
    2. Какао: 5 столовая ложка
    3. Вода: 60 мл
    4. Мед: 3 чайные ложки
  • 4

    Вынуть батончики из холодильника и по одному окунать в шоколад. Так как батончики холодные, шоколад будет застывать очень быстро. Убрать обратно в холодильник до полного застывания.

  • 5