З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня

Оладьи из кабачков на кефире

4 порции

30 минут

Оладьи из кабачков на кефире — простое, но удивительно вкусное блюдо русской кухни. Этот рецепт восходит к традициям деревенской кухни, где продукты использовались максимально просто и доступно. Мягкие, нежные внутри и с румяной корочкой снаружи, они обладают легкой кислинкой благодаря кефиру, а чеснок, добавленный в майонез, придает пикантность. Оладьи из кабачков — идеальный вариант для летнего завтрака или легкого ужина. Они прекрасно сочетаются со сметаной, свежими овощами и зеленью. Их можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве гарнира к мясу. Благодаря своему мягкому вкусу и воздушной текстуре они нравятся как взрослым, так и детям, а их простой способ приготовления делает их фаворитом среди домашних рецептов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
551.4
ккал
10.7g
грамм
36.9g
грамм
44.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кефир
0.5 
л
Соль
 
щеп.
Сода
 
н.к.н.
Пшеничная мука
1 
ст.
Кабачки
2 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Растительное масло
 
по вкусу
Майонез
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В кефир добавить соду (не гасить, иначе оладьи будут непышные), соль, два кабачка среднего размера, натертых на крупной терке. В получившуюся массу всыпать муки — тесто должно получиться не густое и не жидкое, похожее на тесто для обычных оладьев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир0.5 л
    2. Соль щепотка
    3. Сода на кончике ножа
    4. Кабачки2 штуки
    5. Пшеничная мука1 стакан
  • 2

    Далее все просто — жарить на растительном масле с двух сторон, выкладывать на тарелку стопочками, смазывая каждый слой майонезом, в который предварительно добавить измельченный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Майонез200 г
    3. Чеснок4 зубчика

Похожие рецепты