З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Эклеры с заварным кремомФранцузская кухня

Манго на гриле с лаймом

2 порции

20 минут

Манго на гриле с лаймом — это яркое, солнечное блюдо, привносящее нотки тропической экзотики в итальянскую кухню. Его происхождение связано с кулинарными экспериментами, объединяющими свежесть фруктов и карамелизацию на открытом огне. Поджаренное манго приобретает нежную, чуть карамелизированную текстуру, а сок лайма придаёт приятную цитрусовую кислинку, подчеркнутую тонкой сладостью мусковадо. Это блюдо идеально в качестве лёгкого десерта или гарнира к мясу и морепродуктам. Оно дарит вкус лета, свежести и нежности в каждом кусочке, создавая гармонию между сладостью, кислотностью и мягкостью фрукта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.4
ккал
0.9g
грамм
0.5g
грамм
22.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Манго
1 
шт.
Лайм
0.5 
шт.
Сахар мусковадо
0.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль в духовке. Застелите противень фольгой.

  • 2

    Очистите манго от кожи и косточки и порежьте небольшими сегментами. Выложите на противень и отправьте под гриль примерно на 10 минут до румяного цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго1 штука
  • 3

    Сверху сбрызните соком лайма и посыпьте сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм0.5 штука
    2. Сахар мусковадо0.5 столовая ложка

Похожие рецепты