ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Домашние конфеты

12 порций

45 минут

Домашние конфеты – это воплощение простоты и изысканности европейской кухни. Они вобрали в себя вкус хрустящих миндальных и кешью орехов, сладость фиников и нежность кокосовой стружки. Сочетание натуральных ингредиентов создает насыщенный, но гармоничный вкус. Исторически орехи и сухофрукты использовались для создания энергетических сладостей, а этот рецепт – современная интерпретация традиционных лакомств. Эти конфеты идеально подходят для уютного чаепития или кофе-паузы, а их разнообразие – какао, кунжут, кокос – делает угощение еще более привлекательным. Без добавленного сахара и искусственных ингредиентов они являются прекрасной альтернативой магазинным сладостям, сохраняя природную сладость и пользу. Их легко приготовить, а процесс создания – настоящее удовольствие, превращающее обычные продукты в маленькие шедевры.

Домашние конфеты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
11022.5ккал
Белки
5.9грамм
Жиры
18.7грамм
Углеводы
2818.7грамм
Ингредиенты
12порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все продукты.

  • Шаг 2

    2

    На противень выложить сырые миндаль, кешью, 40 грамм кокосовой стружки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль: 130 г
    2. Кешью: 130 г
    3. Кокосовая стружка: 60 г
  • Шаг 3

    3

    Запекать в духовке при 180 градусах минут 10–12 на среднем уровне, пару раз перемешать, достать, остудить.

  • Шаг 4

    4

    Финики помыть, обсушить, удалить косточки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики: 130 г
  • 5

    Произвольно нарезать финики.

  • Шаг 6

    6

    В чашу блендера добавить орехи, финики, кленовый сироп, измельчить в плотную, пластичную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль: 130 г
    2. Кешью: 130 г
    3. Финики: 130 г
    4. Кленовый сироп: 50 л
  • Шаг 7

    7

    Скатать конфеты-шарики.

  • Шаг 8

    8

    Часть конфет обвалять в семенах кунжута.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Вторую часть обвалять в какао.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Какао:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Оставшиеся конфеты обвалять в кокосовой стружке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовая стружка: 60 г
  • Шаг 11

    11

    Разложить по капсулам, подать к чаю, кофе.