ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Диетический шоколадный чизкейк охлажденный

2 порции

240 минут

Диетический охлажденный шоколадный чизкейк — это восхитительный десерт, сочетающий воздушную текстуру и насыщенный шоколадный вкус. Его корни уходят в европейские традиции приготовления чизкейков, но он адаптирован для тех, кто следит за фигурой. Обезжиренный творог придаёт кремовую основу, а какао — богатый аромат. Натуральный мёд заменяет сахар, создавая приятную сладость без лишних калорий. Желатин помогает добиться нежной консистенции, а охлаждение делает десерт особенно освежающим. Идеален для лёгкого завершения обеда или ужина, он прекрасно сочетается с чашечкой ароматного кофе или зелёного чая. Этот чизкейк — доказательство того, что полезные десерты могут быть не только здоровыми, но и изысканными.

Диетический шоколадный чизкейк охлажденный
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
313.5ккал
Белки
47.3грамм
Жиры
4.9грамм
Углеводы
21.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    15 грамм желатина замочить стаканом воды на тридцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин: 15 г
  • 2

    Слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желатин: 15 г
    2. Молоко 1%-ное: 100 мл
    3. Обезжиренный творог: 400 г
    4. Какао-порошок: 50 г
    5. Мед: 20 г
  • 3

    Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.