ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Блинчики из печеных баклажанов

4 порции

140 минут

Блинчики из печеных баклажанов – изысканное блюдо арабской кухни, сочетающее простоту приготовления и богатство вкуса. Истоки его уходят вглубь веков, когда кочевые народы Ближнего Востока использовали баклажаны как основу для питательных и ароматных блюд. Запеченные баклажаны приобретают нежную текстуру и легкий дымный аромат, который идеально сочетается с карамелизированным луком и чесноком. Нежное тесто с добавлением яйца и муки превращает массу в золотистые, хрустящие блинчики. Их можно подавать с ароматными восточными соусами, свежей зеленью или йогуртовым дипом, добавляя разнообразие вкусовых оттенков. Эти блинчики – идеальный выбор для легкого перекуса или закуски, дарящий ощущение тепла и уюта восточной кухни.

Блинчики из печеных баклажанов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
525.2ккал
Белки
4.1грамм
Жиры
51.7грамм
Углеводы
10.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 2

    Выложите баклажаны на противень и проткните в нескольких местах вилкой. Смажьте 2 столовыми ложками оливкового масла. Запекайте до очень мягкого состояния примерно 45–55 минут. Разрежьте вдоль пополам и дайте остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 500 г
    2. Оливковое масло: 10 столовых ложек
  • 3

    Ложкой извлеките мякоть из баклажанов и переложите в дуршлаг. Оставьте на 1 час, чтобы стекла лишняя жидкость. Слегка отожмите и переложите в миску. Измельчите вилкой.

  • 4

    Тем временем, на сковороде в 1 столовой ложке оливкового масла поджарьте мелко нарезанный лук и измельченный чеснок примерно 5 минут до мягкости. Слегка охладите и переложите к баклажанам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 10 столовых ложек
    2. Репчатый лук: 0.5 головка
    3. Чеснок: 1 зубчик
  • 5

    Добавьте слегка взбитое яйцо и муку, посолите и поперчите и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
    3. Соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 6

    В сковороде разогрейте оливковое масло и жарьте блинчики, выкладывая примерно по 2 столовые ложки теста, по 5 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 10 столовых ложек