Банановый ведический кекс
4 порции
55 минут
Банановый ведический кекс — это ароматное угощение, вдохновленное древними индийскими традициями. Веды предписывают питание в гармонии с природой, и этот кекс полностью соответствует этой философии. Он не содержит яиц и молочных продуктов, опираясь на натуральные ингредиенты. Спелые бананы придают ему нежную сладость, а лимонный сок подчеркивает свежесть вкуса. Оливковое масло делает текстуру мягкой, а мука грубого помола добавляет насыщенность. Специи, такие как кардамон и корица, могут усилить экзотические нотки. Выпеченный до золотистой корочки, он становится не только вкусным десертом, но и символом осознанного питания. Идеально подходит для вегетарианцев и тех, кто стремится к естественной гармонии в еде.
1
Мнём 3 больших банана вилкой или блендером.
- Бананы: 3 штуки
2
Добавляем лимонный сок (или любой другой кислый сок).
- Лимонный сок: 50 мл
3
Затем добавляем сахар и соду.
- Сахар: 1 стакан
- Сода: 1 чайная ложка
4
Добавляем оливковое масло.
- Оливковое масло: 70 мл
5
Добавляем муку.
- Мука грубого помола: 400 г
6
Начинку и специи по вкусу.
7
Выпекать в форме, смазанной маслом на 180 градусах 50-55 минут.
