З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня

Банановый сыроедческий кешьюкейк с брусникой

8 порций

30 минут

Не нужно выпекать — это сырой десерт, известный как raw cake. Полностью перемолотые кешью создают удивительно легкую и воздушную текстуру, напоминающую мусс.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
618.7
ккал
18.6g
грамм
47.7g
грамм
31.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Сырой кешью
2 
ст.
Толченые грецкие орехи
1 
ст.
Финики без косточек
1 
ст.
Бананы
1 
шт.
Брусника
1 
ст.
Гранатовый сок
3 
ст.л.
Вода
3 
ст.л.
Соль
0.3 
ч.л.
Сок лайма
0.5 
шт.
Сироп агавы
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Замочить сырые орехи кешью теплой водой минимум на 2 часа (лучше на ночь)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сырой кешью2 стакана
  • 2

    Перемолоть в блендере сырые грецкие орехи с финиками без косточки и с четвертью чайной ложки соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Толченые грецкие орехи1 стакан
    2. Финики без косточек1 стакан
    3. Соль0.3 чайная ложка
  • 3

    Застелить пленкой форму для выпечки, утрамбовать основу (грецкие орехи с финиками) и убрать в холодильник.

  • 4

    Перемолоть в блендере 1 стакан кешью с 1 бананом, 3 столовыми ложками воды и соком половины лайма (или лимона) до состояния творожной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сырой кешью2 стакана
    2. Бананы1 штука
    3. Вода3 столовые ложки
    4. Сок лайма0.5 штука
  • 5

    Выложить поверх основы и убрать обратно в холодильник.

  • 6

    Оставшийся стакан кешью перемолоть в блендере с 3 столовыми ложками гранатового сока (либо любого морса), стаканом брусники (у меня размороженная), 1 столовой ложкой сиропа агавы (можно попробовать кленовый сироп, мед или яблочный концентрированный подсластитель).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сырой кешью2 стакана
    2. Гранатовый сок3 столовые ложки
    3. Брусника1 стакан
    4. Сироп агавы1 столовая ложка
  • 7

    Выложить массу третьим слоем и отправить в морозилку для загустения.

  • 8

    Перед подачей минимум за час переложить торт в холодильник. Его удобно разрезать холодным.

Похожие рецепты