ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Банановые блины
Банановые блиныЕвропейская кухня
Блины-скородумки
Блины-скородумкиРусская кухня
Постные банановые булочки
Постные банановые булочкиАмериканская кухня
Постные банановые маффины
Постные банановые маффиныЕвропейская кухня

Банановые блины (оладушки)

4 порции

20 минут

Банановые блины – это уютное угощение с американскими корнями, которое сочетает нежность спелого банана с мягкостью воздушного теста. Их сладкий, карамельный вкус подчеркнут натуральным медом, а сметана добавляет легкую кислинку. Эти оладушки – идеальный выбор для завтрака или уюта домашнего чаепития. Простота приготовления и натуральные ингредиенты делают их любимым лакомством как для детей, так и для взрослых. В процессе жарки они обретают аппетитную золотистую корочку, а нежная текстура внутри дарит наслаждение каждому укусу. Это блюдо отлично сочетается с ягодами, орехами или сиропами, а также может быть самостоятельным десертом, который наполняет дом ароматом теплого утра и безмятежного счастья.

Банановые блины (оладушки)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
245.9ккал
Белки
6.8грамм
Жиры
10.9грамм
Углеводы
31грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Раздавите банан в однородную кашицу (это удобно делать вилкой). Добавьте сметану, мёд, яйца и размешайте до однородной консистенции. Добавьте муку и размешайте ещё раз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 1 штука
    2. Сметана: 3 столовые ложки
    3. Мед: 2 столовые ложки
    4. Куриное яйцо: 2 штуки
    5. Пшеничная мука: 0.5 стакан
  • 2

    Добавте масло в тесто и, для первых блинчиков, налейте немного масла на сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
    2. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • 3

    Жарьте как вам больше нравится (когда блин подрумянивается с краёв или начинает пузыриться, можно переворачивать).