ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вегетарианский картофельный суп

8 порций

60 минут

Вегетарианский картофельный суп — это простое, но изысканное блюдо русской кухни, согревающее душу и тело. Его история уходит корнями в традиции сельского хозяйства, когда картофель был основой крестьянского питания. Нежный, шелковистый вкус супа достигается благодаря сочетанию картофельного пюре и молока, а морковь придаёт лёгкую сладость и солнечный оттенок. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или легкого обеда. Оно не только питательное, но и очень легко усваивается, поэтому его можно рекомендовать детям и людям, придерживающимся щадящей диеты. Подавать лучше горячим, с хрустящими тостами или зеленью для аромата.

Вегетарианский картофельный суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
144ккал
Белки
4.6грамм
Жиры
2.3грамм
Углеводы
27.6грамм
Ингредиенты
8порций
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отвариваем очищенную картошку до полной готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 1 кг
  • 2

    Сливаем в кастрюльку отвар.

  • 3

    Разминаем картошку толкушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 1 кг
  • 4

    Натираем на самой мелкой терке морковь (прямо в пюре).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 3 штуки
  • 5

    Выливаем отвар опять в кастрюлю.

  • 6

    Добавляем молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 0.4 л
  • 7

    Доводим до кипения, солим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу