ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Томатный суп с базиликом и орегано

2 порции

70 минут

Томатный суп с базиликом и орегано – это истинное воплощение средиземноморской кулинарии, насыщенное ароматами свежих трав и сладкой запечённой томатной мякоти. Его корни уходят в глубину европейской гастрономии, где простые, но сочные ингредиенты сочетаются в идеальной гармонии. Запекание овощей усиливает их натуральную сладость, создавая густую, насыщенную текстуру. Базилик и орегано привносят свежесть и легкую пряность, а бальзамический уксус – едва заметную кислинку. Этот суп универсален: он согреет зимой и освежит летом, если подать охлаждённым. Его можно сопровождать хрустящим хлебом или пармезаном для большей глубины вкуса. Это не просто блюдо – это гастрономический уют, собирающий вокруг себя друзей и семью.

Томатный суп с базиликом и орегано
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
505.1ккал
Белки
10грамм
Жиры
29.9грамм
Углеводы
53.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 200 градусов.

  • 2

    Разрезать на 2–4 части томаты и выложить на противне. Нарезать перец так же на 2–4 части, удалить семена и выложить на противне. Сбрызнуть овощи маслом и посыпать солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1350 г
    2. Красный сладкий перец: 1 штука
    3. Оливковое масло extra virgin: 3 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
  • 3

    Запекать 45–60 минут, или пока томаты не станут пахнуть слаще и начнут подгорать по краям. Через 20–30 минут нахождения в духовке, поставить противень другим боком.

  • 4

    В большой кастрюле на среднем огне обжарить лук и чеснок в течение 4–5 минут. Добавить 1 столовая ложку базилика и все запеченные томаты, перцы и оставшийся после них сок. Перемешать, затем пюрировать ручным блендером (или аккуратно переложить смесь в обычный блендер и измельчить до однородной массы, перелив затем обратно в кастрюлю).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Измельчённые листья базилика: 4 столовые ложки
    3. Помидоры: 1350 г
    4. Красный сладкий перец: 1 штука
  • 5

    Добавить еще по столовой ложке базилика, орегано и уксус. Перемешать. Добавить воду, если нужно разбавить густую консистенцию супа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Измельчённые листья базилика: 4 столовые ложки
    2. Свежие измельчённые листья орегано: 2 столовые ложки
    3. Бальзамический уксус: 1 столовая ложка
    4. Вода: 1 стакан
  • 6

    Приправить по вкусу сахаром, солью и перцем. Добавить оставшуюся зелень и снять с огня. Подавать сразу же, сбрызнув маслом, или поместить в холодильник на 6–8 часов, чтобы раскрыть вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Измельчённые листья базилика: 4 столовые ложки