ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Томатный суп-крем

2 порции

15 минут

Томатный суп-крем — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее насыщенный вкус спелых помидоров с нежной кремовой текстурой. Его история берет начало в традиционных тосканских рецептах, где томаты всегда были ключевым ингредиентом. Легкость и свежесть вкуса подчеркиваются добавлением авокадо и лимонного сока, а чеснок придает едва уловимую пикантность. Это суп, который идеально подходит для теплых летних вечеров, когда хочется чего-то легкого и одновременно питательного. Подача с листьями базилика не только украшает блюдо, но и добавляет тонкий аромат, усиливающий его средиземноморский характер. Вяленые помидоры делают вкус более глубоким и насыщенным, напоминая традиционные методы сохранения овощей в солнечной Италии. Этот суп можно подавать как самостоятельное блюдо или как элегантное начало трапезы.

Томатный суп-крем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
343.5ккал
Белки
16.6грамм
Жиры
7.5грамм
Углеводы
51.6грамм
Ингредиенты
2порции
Вода
2 
ст.
Авокадо
0.5 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Лимонный сок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Замочите вяленые помидоры на час в воде комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры: 1 стакан
    2. Вода: 2 стакана
  • 2

    Очистите свежий помидор от семян, авокадо от кожуры и косточки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Авокадо: 0.5 штука
  • 3

    Измельчите овощи, добавив соль и лимонный сок, в блендере до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Лимонный сок:  по вкусу
  • 4

    Добавьте воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 2 стакана
  • 5

    Подавайте со свежими листьями зеленого базилика.

  • 6

    Вы можете сами сделать вяленые помидоры. Использовать лучше грузинские (мясистые) сорта томатов. Нарежьте их кружочками толщиной около 1 см и запекайте в духовке при 100-120 С около 3х часов.