ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп с черемшой

6 порций

40 минут

Суп с черемшой — это весеннее блюдо, полное свежести и ароматов пробуждающейся природы. Его история уходит корнями в европейские деревенские кухни, где использовали сезонные продукты, чтобы создавать простые, но удивительно вкусные блюда. Черемша, известная своими пикантными чесночными нотками, придаёт супу насыщенность, а сочетание с сельдереем и зелёным горошком делает его легким и полезным. Этот суп обладает мягким, слегка пряным вкусом, который прекрасно согревает и бодрит. Подавать его лучше всего с кусочками свежего хлеба или ржаного тоста, позволяя наслаждаться каждым глотком. Идеальный вариант для тех, кто хочет ощутить гармонию природы в каждом приеме пищи.

Суп с черемшой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
87.8ккал
Белки
3.9грамм
Жиры
0.4грамм
Углеводы
19.2грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Лук, морковь и стебель сельдерея нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
    3. Стебель сельдерея: 2 штуки
  • Шаг 3

    3

    Картофель и корень сельдерея очистить и нарезать кубиками покрупнее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
    2. Корень сельдерея: 150 г
  • Шаг 4

    4

    В кастрюле с толстым дном разогреть немного растительного масла и слегка обжарить лук до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 5

    5

    Добавить морковь, корень и стебель сельдерея, щепотку соли, продолжить жарить, помешивая, 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Корень сельдерея: 150 г
    3. Стебель сельдерея: 2 штуки
    4. Соль:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Добавить картофель, перемешать и залить водой. Довести до кипения и варить на среднем огне 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
    2. Вода: 1.5 л
  • Шаг 7

    7

    Мелко нарезать черемшу и добавить ее в суп, варить еще 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черемша: 150 г
  • Шаг 8

    8

    Добавить горошек и варить еще 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный зеленый горошек: 100 г
  • Шаг 9

    9

    В самом конце посолить и поперчить суп по вкусу и добавить мелконарезанную петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Петрушка: 20 г
  • Шаг 10

    10

    Дать супу с черемшой постоять минут 5 и подавать.