З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Суп-пюре из кабачков

4 порции

35 минут

Суп-пюре из кабачков — это утонченное и нежное блюдо, которое окутывает своим согревающим ароматом. Вдохновленный авторской кухней, этот суп сочетает в себе легкость кабачков, насыщенность куриного бульона и бархатистую текстуру сливок. Морковь и сладкий перец добавляют естественную сладость, а лук-порей — легкую пикантность. Розмарин и лавровый лист придают тонкий пряный оттенок, делая вкус более глубоким. Такой суп не только украсит ваш стол, но и подарит ощущение домашнего уюта. Он идеально подходит для обеда или ужина, особенно в прохладные дни, когда хочется чего-то теплого и обволакивающего. Подавайте его горячим, дополняя свежими травами или хрустящими гренками.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
230.7
ккал
6.2g
грамм
13.9g
грамм
19.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
1 
кг
Куриный бульон
500 
мл
Сливки 33%-ные
150 
мл
Розовая гималайская соль
 
по вкусу
Лавровый лист
1 
шт.
Розмарин
1 
вет.
Морковь
200 
г
Сладкий перец
150 
г
Лук-порей
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачок очистить от кожуры, нарезать небольшими кубиками, отправить в глубокую кастрюлю и залить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 кг
  • 2

    Посолить и установить сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 3

    После закипания убавить огонь, добавить розмарин и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин1 веточка
    2. Лавровый лист1 штука
  • 4

    Накрыть крышкой и варить 20 минут, не допуская повторного закипания.

  • 5

    Затем слить воду.

  • 6

    Убрать из кастрюли лавровый лист и розмарин. Они больше не понадобятся.

  • 7

    Влить бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон500 мл
  • 8

    Добавить морковь, сладкий перец и лук-порей, нарезанные небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь200 г
    2. Сладкий перец150 г
    3. Лук-порей40 г
  • 9

    Довести до кипения, затем убавить огонь и отваривать еще 5 минут.

  • 10

    Пюрировать суп с помощью блендера, затем влить сливки и дождаться повторного закипания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные150 мл
  • 11

    Снять с огня и снова пюрировать массу.

  • 12

    Посолить по вкусу и перемешать. Подавать горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу

Похожие рецепты