ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп-пюре из консервированной горбуши

8 порций

30 минут

Суп-пюре из консервированной горбуши — нежное, согревающее блюдо русской кухни, сочетающее простоту приготовления с богатым вкусом. Консервированная горбуша придаёт супу насыщенный, слегка морской аромат, а плавленый сырок и сливки делают текстуру бархатистой и мягкой. Легкая сладость моркови и ароматная зелень дополняют вкус, создавая гармоничный баланс. Этот суп идеален для уютных домашних вечеров, особенно в холодное время года. Он напоминает традиционные рыбные супы, которые готовили в русских семьях, но приобретает современные нотки благодаря сливкам и сыру. Подаётся горячим с зеленью, дополнить можно свежим хлебом. Блюдо прекрасно утоляет голод и насыщает организм полезными веществами, идеально подходит как для будничного ужина, так и для угощения гостей.

Суп-пюре из консервированной горбуши
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
188.5ккал
Белки
12.9грамм
Жиры
6.4грамм
Углеводы
21.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала отварить в небольшом количестве подсоленной воды картофель. В это время обжарить на оливковом масле лук и морковь (потертую). На сливочном масле слегка обжарить горбушу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 5 штука
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Морковь: 2 штуки
    4. Горбуша консервированная в собственном соку: 1 банка
  • 2

    Затем готовый картофель достать из кастрюли и сделать из него пюре.

  • 3

    Выложить картофельное пюре обратно в воду, туда же морковь, лук, горбушу и порезанный на мелкие кусочки плавленый сырок (он благополучно варится и не сворачивается).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 5 штука
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Репчатый лук: 1 головка
    4. Горбуша консервированная в собственном соку: 1 банка
    5. Плавленый сырок: 200 г
  • 4

    Затем добавить 1/2 стакана сливок, довести до кипения и бросить приправы. Очень хороший вкус дает сочетание петрушки и базилика. Можно заменить укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 0.5 стакан
    2. Зелень:  по вкусу