ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп-пюре из авокадо

4 порции

40 минут

Суп-пюре из авокадо — нежное и бархатистое блюдо европейской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Его основа — авокадо, фрукт, любимый за свою сливочную консистенцию и мягкий ореховый привкус. Легкая кислинка лимонного сока подчеркивает свежесть, а куриный бульон придает насыщенность. Дополняют композицию ароматный обжаренный чеснок и сладковатые помидоры черри конфи, создавая изысканный баланс вкусов. Завершающий штрих — сливочный сыр и зелень, придающие блюду нежность и свежесть. Этот суп идеально подходит для легкого обеда или изысканного ужина, а его утонченный вкус впечатляет своей простотой и элегантностью.

Суп-пюре из авокадо
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
343.9ккал
Белки
13.3грамм
Жиры
28.2грамм
Углеводы
6.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 2 штуки
  • 2

    Вынуть косточку, произвольно порезать, полить лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 2 штуки
    2. Лимонный сок: 2 чайные ложки
  • 3

    Очищенный авокадо взбить с помощью блендера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 2 штуки
  • 4

    Добавить куриный бульон и еще раз взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 2 л
  • 5

    Чеснок порезать пластинками и обжарить до золотистого цвета в хорошо разогретом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Растительное масло: 50 мл
  • 6

    Чеснок вынуть и на этом же масле обжарить разрезанные на половинки помидоры черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Помидоры черри конфи: 200 г
  • 7

    Обжаренные помидоры добавить в суп-пюре, суп размешать, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри конфи: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 8

    В порционные тарелки разлить суп-пюре, сверху положить нарезанный кубиками сыр и украсить веточкой зелени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочный сыр: 100 г
    2. Зелень: 2 стебля