ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп из свинины

4 порции

180 минут

Густой наваристый суп, в котором с радостью встречаются свинина, бекон и фасоль — лучшие друзья навек. Когда будете подбирать ингредиенты, обратите внимание: тут требуется бульон, и каким он будет — решать вам. Рецепт позволяет готовить этот суп и с овощным бульоном, тогда будет облегченная версия, и со свиным — тогда вы получите забористое варево, идеальное для холодов и вечера трудного рабочего дня. Кроме того, позволительна вольность при выборе фасоли, но тут важно помнить: белая фасоль чуть мягче и она наделяет блюдо нежным сливочным вкусом.

Суп из свинины
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
460ккал
Белки
31.5грамм
Жиры
20.4грамм
Углеводы
39грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Мелко нарезать бекон, а свинину нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 50 г
    2. Свинина: 300 г
  • Шаг 2

    2

    Нарезать лук мелким кубиком, измельчить чеснок и чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Перец чили: 1 штука
  • Шаг 3

    3

    В толстостенной кастрюле разогреть растительное масло и обжарить бекон до золотистых шкварок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 30 мл
    2. Бекон: 50 г
  • Шаг 4

    4

    Добавить свинину, обжарить до золотистой корочки. Можно разделить мясо на несколько порций, чтобы оно лучше обжарилось. Жареное мясо выложить из кастрюли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 300 г
  • Шаг 5

    5

    В кастрюлю бросить лук, обжарить до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 6

    6

    Добавить чеснок и чили, жарить еще 30 секунд, затем добавить помидоры и специи, перемешать и тушить 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Перец чили: 1 штука
    3. Консервированные помидоры кусочками: 400 г
    4. Молотый перец чили:  щепотка
    5. Молотый кумин (зира): 0.5 чайная ложка
  • Шаг 7

    7

    Влить бульон, вернуть в кастрюлю мясо и добавить очищенную и нарезанную картошку. Варить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон: 1 л
    2. Свинина: 300 г
    3. Картофель: 300 г
  • Шаг 8

    8

    Нарезать перец небольшими кусочками, фасоль процедить и промыть. Добавить их в суп. Варить еще несколько минут. Добавить соль, сахар и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный сладкий перец: 1 штука
    2. Консервированная фасоль: 300 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Сахар:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Готовому супу дать постоять под крышкой 20 минут. А затем подавать, посыпав рубленой кинзой или другой любимой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза:  по вкусу