З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня

Суп из фасоли, томатов и шалфея с тостами

4 порции

30 минут

Этот суп из фасоли, томатов и шалфея с тостами – ароматное и сытное блюдо с тонким травяным оттенком. Его корни уходят в традиционную тайскую кухню, где гармоничное сочетание простых ингредиентов создает богатый и глубокий вкус. Нежная фасоль каннеллини придает супу мягкость, а томаты – легкую кислинку и насыщенный цвет. Шалфей дополняет композицию легкой пряностью, а чеснок усиливает аромат. Подача с хрустящими тостами из деревенского хлеба делает блюдо особенно уютным и текстурно интересным. Этот суп идеально подходит для неспешного ужина или обеда в прохладный день, согревая и насыщая. Прекрасно сочетается с белым вином или травяным чаем, а также может служить отличной основой для экспериментов – добавьте пармезан или свежий базилик для новых оттенков вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
407.1
ккал
12.4g
грамм
21.9g
грамм
39.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
4 
ст.л.
Деревенский хлеб
4 
кус.
Чеснок
2 
зуб.
Листья шалфея
6 
шт.
Фасоль каннеллини
425 
г
Помидоры в собственном соку
800 
г
Соль
0.5 
ч.л.
Молотый черный перец
0.3 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сбрызните хлеб 2 столовыми ложками оливкового масла и обжарьте в тостере или на гриле до хрустящего и румяного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
    2. Деревенский хлеб4 куска
  • 2

    Разогрейте оставшееся масло в сковороде и добавьте измельченный чеснок и шалфей. Пассеруйте примерно 1 минуту до золотистого цвета чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Листья шалфея6 штук
  • 3

    Добавьте помидоры, фасоль, соль и перец и хорошо перемешайте. Готовьте несколько минут, пока жидкость слегка не выпарится и суп не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку800 г
    2. Фасоль каннеллини425 г
    3. Соль0.5 чайная ложка
    4. Молотый черный перец0.3 чайная ложка
  • 4

    Выложите по куску хлеба в глубокие тарелки и сверху налейте суп. Немедленно подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Деревенский хлеб4 куска

Похожие рецепты