ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп из цветной капусты

4 порции

30 минут

Суп из цветной капусты — нежное и воздушное блюдо, наполненное природной сладостью этого изысканного овоща. Родом из европейской кухни, он завоевал сердца любителей легких и питательных супов. Цветная капуста, нежно проваренная в ароматном овощном отваре, приобретает мягкость и бархатистую текстуру. Легкая мучная заправка с молоком придаёт супу приятную густоту, а яичные желтки добавляют насыщенности вкусу. Укроп подчеркивает свежесть блюда, а украшенные соцветия капусты делают его эстетически привлекательным. Этот суп идеально подходит для комфортного ужина, создавая уют и согревая своей мягкостью. Он прекрасно сочетается с хрустящими гренками или свежим хлебом, а его легкость делает его отличным выбором для любого времени года.

Суп из цветной капусты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
154.1ккал
Белки
7.4грамм
Жиры
5.1грамм
Углеводы
17.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Из овощей приготовить отвар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная овощная смесь: 250 г
    2. Вода: 1.75 л
  • 2

    Цветную капусту очистить от листьев, вымыть, разобрать на кочешки, положить в процеженный отвар, сварить до мягкости. Пару соцветий отложить для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста: 500 г
  • 3

    Заправить мукой, разведенной в 1/8 литра холодного молока. Прокипятить. Соединить с желтками, разболтанными с молоком, посолить, добавить рубленный укроп и хорошо взбить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 30 г
    2. Молоко: 0.25 л
    3. Яичный желток: 2 штуки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Укроп: 1 столовая ложка
  • 4

    Разлить по тарелкам, украсить соцветиями.