З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня

Сливочная уха с двумя видами рыбы

6 порций

45 минут

Сливочная уха с двумя видами рыбы — это гармоничное сочетание нежности и насыщенности, восходящее к традициям европейской кухни. Этот рецепт объединяет богатый вкус белой и красной рыбы с шелковистыми сливками, создавая удивительно мягкую текстуру и приятное послевкусие. Основой блюда служит ароматный бульон, насыщенный специями и овощами, который подчеркивает свежесть рыбы. Картофельное пюре, смешанное со сливками, придает супу нежность и кремовую консистенцию, а тонкие нотки укропа завершают вкусовую композицию. Считается, что подобные рецепты возникли в прибрежных регионах, где свежая рыба была главным продуктом питания. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина, согревая своим насыщенным вкусом и напоминая о морском бризе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
300.6
ккал
28.5g
грамм
12.6g
грамм
18.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюлю налить примерно 2 литра воды, положить в воду сушеные приправы: морковь, корень петрушки и сельдерея, лук, травы, лавровый лист, перец горошком, посолить и поставить кастрюлю на огонь. После закипания поварить бульон минут 5–7. Затем положить рыбу, желательно прямо с головой, костями и плавниками, можно целиком и 2 картофелины, разрезанные на 2–4 части. Варить рыбу в зависимости от размера от 5 до 15 минут. Аккуратно вынуть рыбу, переложить на тарелку, отделить мякоть от кожи и костей и разобрать на небольшие кусочки. Картофель переложить в миску и размять в пюре, добавить в пюре сливки, хорошо перемешать и отставить в сторону. Бульон процедить, перелить обратно в кастрюлю и вернуть на огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода2 л
    2. Сушёная морковь щепотка
    3. Корень петрушки1 штука
    4. Корень сельдерея по вкусу
    5. Репчатый лук1 штука
    6. Лавровый лист по вкусу
    7. Черный перец горошком по вкусу
    8. Морская соль по вкусу
    9. Белая рыба300 г
    10. Красная рыба500 г
    11. Картофель4 штуки
    12. Сливки 20%-ные200 мл
  • 2

    Морковь, лук и стебли сельдерея и оставшийся картофель нарезать одинаковым мелким кубиком. Положить в бульон все овощи, кроме картошки, варить 5 минут, добавить картофель и варить еще 5 минут. Вылить в кастрюлю сливки с картофельным пюре, заправить суп черным молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Сельдерей2 стебля
    4. Картофель4 штуки
    5. Сливки 20%-ные200 мл
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    В тарелку налить суп, выложить сверху кусочки рыбы, посыпать рубленным укропом и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая рыба300 г
    2. Красная рыба500 г
    3. Укроп по вкусу

Похожие рецепты