З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня

Овощной суп-пюре со сливками

4 порции

60 минут

Овощной суп-пюре со сливками — это нежное и согревающее блюдо, родом из европейской кухни. Он сочетает в себе простоту и изысканный вкус, который достигается благодаря гармонии свежих овощей и сливочной мягкости. Легенда гласит, что подобные супы появились как способ придания комфортной текстуры сезонным продуктам, делая их доступными для всех. Кабачок, морковь и картофель превращаются в шелковистую массу, обогащенную сливками и ароматными приправами. Оливковое масло придает легкую пикантность, а петрушка завершает композицию свежими нотками. Этот суп идеален для уютных семейных ужинов, а его легкость делает его прекрасным выбором для тех, кто ценит здоровое питание. Подавать его можно как самостоятельное блюдо или в сочетании с хрустящими тостами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
166.9
ккал
3.6g
грамм
7.5g
грамм
22.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
1 
шт.
Картофель
3 
шт.
Морковь
2 
шт.
Сливки
75 
мл
Соль
 
по вкусу
Петрушка
1 
пуч.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Поставить воду в кастрюле на огонь, добавить нарезанный кабачок, морковь и картофель. Варить до полной готовности. Воды должно быть в полтора раза больше, чем овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 штука
    2. Картофель3 штуки
    3. Морковь2 штуки
  • 2

    В конце варки добавить масло, соль, сливки и приправы на ваш выбор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
    3. Сливки75 мл
  • 3

    Снять с огня, размять деревянным пестиком или ручным блендером до консистенции пюре.

  • 4

    При подаче украсить петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты