З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня

Мясная солянка

10 порций

180 минут

Вильям Похлебкин в своем кулинарном словаре пишет, что солянки — супы ресторанные: в мясные идет солонина, копченые и колбасные изделия, в рыбные — красная рыба, а овощная часть включает в себя маслины, каперсы и лимоны. Однако слово «солянка» — это преобразованное «селянка», то есть суп, который готовили в сельской местности, простой, из того, что было. Такие «селянки» готовили из тушеной капусты с мясом, рыбой и грибами, добавляли соленые огурцы, квас и капусту. В нашей мясной солянке — 22 ингредиента, которые делают ее вкус очень насыщенным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
360.2
ккал
22g
грамм
26.5g
грамм
7.9g
грамм
Ингредиенты
10порций
Говядина с костями
500 
г
Говядина
300 
г
Морковь
2 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Лавровый лист
1 
шт.
Черный перец горошком
 
по вкусу
Душистый перец горошком
 
по вкусу
Ветчина
200 
г
Сосиски
150 
г
Белокочанная капуста
350 
г
Огуречный рассол
250 
мл
Томатная паста
50 
г
Соленые огурцы
2 
шт.
Соленые грибы
200 
г
Маслины
50 
г
Растительное масло
80 
мл
Укроп
20 
г
Петрушка
20 
г
Сметана
 
по вкусу
Каперсы
25 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты

  • 2

    Говядину на кости залить 5 литрами воды, довести до кипения, снять пену и уменьшить огонь. Добавить луковицу, одну морковь, лавровый лист, черный и душистый перец горошком и варить на небольшом огне 2–3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина с костями500 г
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Морковь2 штуки
    4. Лавровый лист1 штука
    5. Черный перец горошком по вкусу
    6. Душистый перец горошком по вкусу
  • 3

    Затем процедить бульон.

  • 4

    300 грамм говядины нарезать тонкими кусками и обжарить со всех сторон до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина300 г
  • 5

    Нарезать жареное мясо небольшим кубиком, так же нарезать вареное мясо из бульона, ветчину и сосиски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина300 г
    2. Говядина с костями500 г
    3. Ветчина200 г
    4. Сосиски150 г
  • 6

    Капусту нарубить кубиком и бросить в кипящий бульон. Параллельно довести огуречный рассол до кипения, снять с него пену и влить в бульон. Варить 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста350 г
    2. Огуречный рассол250 мл
  • 7

    На сковороде обжарить нарезанную мелким кубиком морковь с луком, помешивая, в течение 3–4 минут, затем добавить томатную пасту и обжаривать еще пару минут. Добавить зажарку в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Томатная паста50 г
  • 8

    Нарезать небольшим кубиком соленые огурцы и грибы, маслины нарезать колечками, добавить в суп. А также добавить все подготовленное мясо. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы2 штуки
    2. Соленые грибы200 г
    3. Маслины50 г
    4. Говядина300 г
    5. Ветчина200 г
    6. Сосиски150 г
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Соль по вкусу
  • 9

    В самом конце посолить, добавить измельченную зелень и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп20 г
    2. Петрушка20 г
  • 10

    Подавать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу

Похожие рецепты