ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Легкий гороховый суп на курином бульоне

4 порции

120 минут

Легкий гороховый суп на курином бульоне — это уютное, согревающее блюдо, корни которого уходят в русскую кухню. Гороховый суп издавна был основой крестьянского стола, ведь горох питателен и доступен. В этом варианте нежный куриный бульон придает супу особую мягкость, а сочетание моркови, картофеля и брокколи делает вкус насыщенным и сбалансированным. Его приятно есть как в прохладные дни, так и в моменты, когда хочется легкости без потери питательности. Горох придает супу бархатистую текстуру, а куриное филе добавляет нежность. Такой суп можно подать с ржаным хлебом или сухариками, он отлично сочетается с зеленью и свежими овощами. Готовится просто, но радует своим гармоничным вкусом и ароматом домашнего уюта.

Легкий гороховый суп на курином бульоне
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
506.8ккал
Белки
40.5грамм
Жиры
3.5грамм
Углеводы
83.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить курицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 200 г
  • 2

    Пока курица варится, нарезать морковь и картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 3 штуки
    2. Картофель: 2 штуки
  • 3

    Горох промыть и желательно его заранее замочить в воде на несколько часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох: 2.5 стакана
  • 4

    Как только курица сварится, а это будет примерно через час, мясо достать стынуть и положить в бульон горох, морковь и картофель. Варить около сорока минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох: 2.5 стакана
    2. Морковь: 3 штуки
    3. Картофель: 2 штуки
  • 5

    Мясо нарезать кусочками и отложить в сторону, к нему добавить нарезанную брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 200 г
    2. Замороженная капуста брокколи: 100 г
  • 6

    Добавить мясо и брокколи в кастрюлю. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 200 г
    2. Замороженная капуста брокколи: 100 г
    3. Соль:  по вкусу
  • 7

    Продолжать варить еще десять минут.