З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня

Легкий гороховый суп на курином бульоне

4 порции

120 минут

Легкий гороховый суп на курином бульоне — это уютное, согревающее блюдо, корни которого уходят в русскую кухню. Гороховый суп издавна был основой крестьянского стола, ведь горох питателен и доступен. В этом варианте нежный куриный бульон придает супу особую мягкость, а сочетание моркови, картофеля и брокколи делает вкус насыщенным и сбалансированным. Его приятно есть как в прохладные дни, так и в моменты, когда хочется легкости без потери питательности. Горох придает супу бархатистую текстуру, а куриное филе добавляет нежность. Такой суп можно подать с ржаным хлебом или сухариками, он отлично сочетается с зеленью и свежими овощами. Готовится просто, но радует своим гармоничным вкусом и ароматом домашнего уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
506.8
ккал
40.5g
грамм
3.5g
грамм
83.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
200 
г
Горох
2.5 
ст.
Морковь
3 
шт.
Картофель
2 
шт.
Замороженная капуста брокколи
100 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить курицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе200 г
  • 2

    Пока курица варится, нарезать морковь и картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь3 штуки
    2. Картофель2 штуки
  • 3

    Горох промыть и желательно его заранее замочить в воде на несколько часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох2.5 стакана
  • 4

    Как только курица сварится, а это будет примерно через час, мясо достать стынуть и положить в бульон горох, морковь и картофель. Варить около сорока минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох2.5 стакана
    2. Морковь3 штуки
    3. Картофель2 штуки
  • 5

    Мясо нарезать кусочками и отложить в сторону, к нему добавить нарезанную брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе200 г
    2. Замороженная капуста брокколи100 г
  • 6

    Добавить мясо и брокколи в кастрюлю. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе200 г
    2. Замороженная капуста брокколи100 г
    3. Соль по вкусу
  • 7

    Продолжать варить еще десять минут.

Похожие рецепты