ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фисташковое песто со спаржей

4 порции

15 минут

Фисташковое песто со спаржей — изысканный соус, который сочетает в себе свежесть весенней спаржи и насыщенный ореховый вкус фисташек. Этот рецепт вдохновлен традициями средиземноморской кухни, где песто является символом свежести и легкости. Спаржа придает блюду нежную травянистую нотку, а шпинат дополняет зелёный оттенок вкуса. Парфюмный аромат чеснока и лимонного сока подчеркивает насыщенность блюда, а пармезан придаёт ему мягкую сливочность. Оливковое масло связывает ингредиенты в бархатистую текстуру. Фисташковое песто идеально сочетается с пастой, тостами или запечёнными овощами, а также может стать необычным дополнением к мясным и рыбным блюдам, создавая уникальный гастрономический опыт.

Фисташковое песто со спаржей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
236ккал
Белки
6.9грамм
Жиры
21.2грамм
Углеводы
4.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите спаржу в кипящей воде до мягкости, промойте под холодной водой и нарежьте небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная спаржа: 2 пучка
  • 2

    В блендере смешайте спаржу, листья шпината, измельченный чеснок, фисташки, пармезан, оливковое масло и немного лимонного сока, посолите и измельчите до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная спаржа: 2 пучка
    2. Свежие листья шпината: 0.3 стакан
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Тертый сыр пармезан: 30 г
    5. Жареные фисташки: 2 столовые ложки
    6. Оливковое масло extra virgin: 3 столовые ложки
    7. Соль:  по вкусу
    8. Лимонный сок:  по вкусу