З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня

Летние щи с квасом

4 порции

45 минут

Летние щи с квасом представляют собой освежающее и необычное блюдо, которое идеально подходит для теплого времени года. Это легкий суп, в котором яркие овощные нотки гармонично сочетаются с характерной кислинкой кваса, создавая неповторимый вкус. Происходя из уральской кухни, данный рецепт передает дух кулинарных традиций региона, где свежие ингредиенты и смелые сочетания занимают важное место на столе. Эти щи можно подавать как на обед, так и на ужин, особенно в жаркие дни, когда хочется чего-то легкого и вкусного.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
228.7
ккал
7g
грамм
10.2g
грамм
24g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Свежую капусту ошпарить, обсушить и мелко нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста400 г
  • 2

    Корень петрушки, морковь и лук очистить, вымыть и нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень петрушки1 штука
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
  • 3

    В глубокой сковороде разогреть масло, выложить туда подготовленные овощи и тушить до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1.5 столовая ложка
    2. Корень петрушки1 штука
    3. Морковь1 штука
    4. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Затем охла­дить их и развести холодным квасом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебный квас1 л
  • 5

    Разлить в тарелки.

  • 6

    Посыпать измельченной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья петрушки по вкусу
  • 7

    Украсить из­мельченными яйцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки

Похожие рецепты