З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Шальтибарщай на молоке

4 порции

30 минут

Рецептом с нами поделился Робертас Лукянскис, шеф-повар ресторана Vilnis (Петербург). «В Литве в каждой семье готовят холодный борщ — шальтибарщай. Это классический рецепт, но я не могу сказать, откуда он появился, — просто ем его с малых лет. Шальтибарщай начинают готовить, как только появляется молодой зеленый лук и укроп. В Литве продается специальный кефир для шальтибарщая, в нем уже есть лук и укроп, и даже холодный борщ на упаковке нарисован. То есть ты просто берешь упаковку, нарезаешь свеклу и огурцы, заливаешь их кефиром, и все — суп готов. Очень удобно для ленивых! В шальтибарщай добавляют молоко, потому что кефир сам по себе очень густой. Некоторые еще добавляют сметану, чтобы стало совсем сытно. Мы в ресторане кладем яйцо сверху, чтобы было красиво, но дома я рекомендую яйцо нарезать и перемешать вместе с овощами в тарелке».

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
371.7
ккал
19.3g
грамм
11.5g
грамм
47.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кефир добавить молоко, соль, сахар и уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 1 л
    2. Молоко: 300 мл
    3. Соль: 10 г
    4. Сахар: 20 г
    5. Уксус 9%-ный: 10 мл
  • 2

    Картошку очистить и отварить, после этого ее можно пожарить, если больше нравится жареная картошка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 250 г
  • 3

    Яйцо сварить вкрутую и нарезать мелко. Нарезать соломкой свеклу и огурцы, порубить лук и укроп. Все перемешать в тарелке и залить кефиром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Отварная свёкла соломкой: 500 г
    3. Огурцы: 300 г
    4. Зеленый лук: 50 г
    5. Укроп: 50 г
  • 4

    В отдельную тарелку выложить картошку, посыпать укропом и подать вместе с шальтибарщаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 250 г
    2. Укроп: 50 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Шальтибарщай на молоке