З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Суп «Минестра»

4 порции

30 минут

Суп «Минестра» – это традиционное итальянское блюдо, корни которого уходят в глубину деревенской кухни. Его состав – это гармония простых, но насыщенных вкусов. Капуста, морковь, репа и картофель создают основу, а бекон придаёт пикантную нотку. Травы, такие как базилик и чабрец, наполняют ароматом. Минестра обладает насыщенным, согревающим вкусом и прекрасно сочетается с тертым сыром, который дополняет его мягкостью и глубиной. В Италии минестра – это не просто еда, а символ домашнего уюта и семейных трапез. Блюдо идеально подходит для холодных вечеров, когда хочется чего-то сытного и ароматного. Оно прекрасно утоляет голод, оставаясь при этом полезным. Этот суп можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть многокомпонентного итальянского ужина, сопровождая его свежим хлебом и бокалом белого вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
346
ккал
16.1g
грамм
21.7g
грамм
22.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить откидной рис. Постную часть бекона нарезать кубиками и слегка обжарить с тонко нашинкованным луком до бледно-золотистого цвета. Белокочанную капусту, морковь, репу, лук-порей, картофель нарезать ломтиками, добавить базилик, чабрец, лавровый лист и спассеровать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 150 г
    2. Репчатый лук: 50 г
    3. Репа: 80 г
    4. Морковь: 80 г
    5. Лук-порей: 40 г
    6. Картофель: 160 г
    7. Белокочанная капуста: 100 г
    8. Базилик: 6 г
    9. Лавровый лист: 1 штука
    10. Соль:  по вкусу
  • 2

    Залить бульоном или водой, положить очищенные от кожицы и зерен помидоры, зеленый горошек, нарезанные стручки фасоли и варить на медленном огне 8–10 минут, положить рис и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек: 60 г
    2. Зеленая стручковая фасоль: 50 г
    3. Рис: 30 г
  • 3

    Оставшуюся часть жирного бекона растереть вместе с чесноком и ввести в суп. Отдельно подать тертый сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 150 г
    2. Чеснок: 10 г
    3. Сыр: 60 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Суп «Минестра»