З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня

Суп-пюре с шиитаке

2 порции

15 минут

Суп-пюре с шиитаке – это изысканное блюдо европейской кухни, которое соединяет в себе насыщенный грибной аромат и нежную кремовую текстуру. Его история связана с поиском полезных и питательных альтернатив классическим сливочным супам. Шиитаке придают ему глубокий умами-акцент, а миндальное молоко и масло добавляют легкость и ореховый оттенок. Петрушка и красный лук дополняют свежими нотками, а шпинат и сельдерей подчеркивают натуральность вкуса. Этот суп идеально подходит для легкого ужина или элегантного обеда, а его украшение в виде сухих грибов и кунжутного масла делает подачу эстетически привлекательной. Блюдо не содержит традиционных молочных продуктов, поэтому оно подходит веганам и ценителям растительных ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
697.8
ккал
26g
грамм
54.5g
грамм
29g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сделайте миндальное молоко, измельчив в блендере миндаль с 600 миллилитрами воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль160 г
    2. Морская соль по вкусу
  • 2

    Смешайте грибы, миндальное масло и 400 миллилитров миндального молока в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке200 г
    2. Миндальное масло1 столовая ложка
    3. Миндаль160 г
  • 3

    Добавьте лук и петрушку и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 головка
    2. Петрушка200 г
  • 4

    Разлейте суп по тарелкам.

  • 5

    Смешайте измельченные сельдерей и шпинат с кунжутным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей5 стебель
    2. Шпинат100 г
    3. Кунжутное масло1 чайная ложка
  • 6

    Налейте небольшое количество смеси в центр супа и сверху положите немного сухих грибов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные грибы по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Суп-пюре с шиитаке