З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Гренки с овощами

4 порции

30 минут

Гренки с овощами – это ароматное и аппетитное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе хрустящий хлеб, нежные тушёные овощи и лёгкую кислинку яблок. Такое сочетание ингредиентов делает вкус гренков ярким и насыщенным. История гренков уходит корнями в традиционную домашнюю кухню, где хозяйки старались использовать простые ингредиенты для создания вкусных и питательных блюд. Овощи, запечённые на пропитанном молоком хлебе, приобретают нежность и приятную текстуру, а зелень и сметана добавляют свежести. Гренки с овощами можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к лёгкому ужину. Они идеально подойдут для тех, кто ценит гармонию вкуса и хочет разнообразить свой рацион полезными продуктами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
117.7
ккал
3.2g
грамм
5.6g
грамм
13.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белый хлеб
60 
г
Молоко
75 
мл
Сахар
5 
г
Куриное яйцо
0.3 
шт.
Сливочное масло
15 
г
Сметана
30 
г
Белокочанная капуста
75 
г
Морковь
50 
г
Кабачки
50 
г
Яблоко
50 
г
Зеленый салат
5 
г
Укроп
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Хлеб разрезать на 2 кусочка, обмакнуть в 50 г молока, смешанного с сахаром и яйцами, и слегка запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб60 г
    2. Молоко75 мл
    3. Сахар5 г
    4. Куриное яйцо0.3 штука
  • 2

    Одновременно капусту и очищенные кабачки нашинковать и тушить с 25 г молока и 10 г масла. Отдельно тушить мелко нарезанную морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста75 г
    2. Кабачки50 г
    3. Молоко75 мл
    4. Сливочное масло15 г
    5. Морковь50 г
  • 3

    Готовые овощи смешать с нашинкованными яблоками, мелко нарубленным салатом и укропом, разложить на гренки, сверху разровнять, сбрызнуть маслом и запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко50 г
    2. Зеленый салат5 г
    3. Укроп5 г
    4. Сливочное масло15 г
  • 4

    Подавать гренки к столу со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана30 г

Похожие рецепты