З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня

Салатная заправка из кумина, лимонного сока и кайенского перца

4 порции

5 минут

Салатная заправка из кумина, лимонного сока и кайенского перца – это гармоничное сочетание пряного, острого и освежающего вкуса. Ее корни уходят в средиземноморскую и восточную кухни, где зира (кумин) издавна использовалась для придания блюдам теплых, слегка ореховых оттенков. Лимонный сок привносит яркость, а мед смягчает кислотность, создавая идеальный баланс. Кайенский перец добавляет пикантности, пробуждая вкус, а оливковое масло придает нежную шелковистость. Эта заправка идеально сочетается с зелеными салатами, овощами, рыбой и мясом, превращая обычные блюда в кулинарное искусство. Ее можно использовать как маринад или дип, добавляя глубину вкуса. Простая в приготовлении, она вносит нотку утонченности и яркости в любое блюдо.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.5
ккал
0.4g
грамм
12.6g
грамм
2.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Смешать лимонный сок, мед, кумин, кайенский перец и соль в небольшой миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 3 столовые ложки
    2. Мед: 1 чайная ложка
    3. Молотый кумин (зира): 1 чайная ложка
    4. Кайенский перец: 0.3 чайная ложка
    5. Соль: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Постепенно, взбивая, ввести оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
  • 4

    Охладить и заправить салаты.

Похожие рецепты