З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня

Легкий лимонно-винный маринад для рыбы и курицы

4 порции

30 минут

Этот легкий лимонно-винный маринад – воплощение изысканности итальянской кухни. Сочетание свежего лимонного сока, ароматной цедры, белого вина и пряного эстрагона придает блюдам утонченность и насыщенный вкус. Изначально такие маринады использовались в Средиземноморье для смягчения текстуры мяса и рыбы, насыщая их легкими, яркими нотками. Он прекрасно подходит для курицы и рыбы, придавая им освежающий цитрусовый оттенок и тонкий винный аромат. Благодаря эстрагоновому уксусу и чесноку маринад подчеркивает глубину вкуса и делает блюда идеальными для запекания или гриля. Используйте его, чтобы превратить обычную трапезу в гастрономическое удовольствие, придавая любимым ингредиентам изысканный средиземноморский оттенок.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
19.1
ккал
0.6g
грамм
0.1g
грамм
2.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Белое сухое вино: 2 столовые ложки
    4. Лимонная цедра: 1 столовая ложка
    5. Сушёный эстрагон: 1 чайная ложка
    6. Эстрагоновый уксус: 2 чайные ложки
    7. Свежемолотый чёрный перец: 0.5 чайная ложка
  • 2

    В миске смешать сок 0,5 лимона, измельченный чеснок, белое вино, лимонную цедру, уксус, эстрагон и черный перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Белое сухое вино: 2 столовые ложки
    4. Лимонная цедра: 1 столовая ложка
    5. Сушёный эстрагон: 1 чайная ложка
    6. Эстрагоновый уксус: 2 чайные ложки
    7. Свежемолотый чёрный перец: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Добавить рыбу или курицу.

  • 4

    Мариновать в холодильнике 3 часа-всю ночь.

Похожие рецепты