З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Куриный паприкашВенгерская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Петух в вине кок-о-ванФранцузская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня

Низкокалорийный бургер со сливочным сыром и куриной грудкой

1 порция

5 минут

Низкокалорийный бургер со сливочным сыром и куриной грудкой — это изысканное сочетание нежного куриного мяса, сливочного сыра и свежих овощей, заключенных в хрустящей цельнозерновой булочке. Этот рецепт вдохновлен стремлением к здоровому питанию без ущерба для вкуса. Куриная грудка придает бургеру насыщенность, а сливочный сыр добавляет мягкости и нежности. Французская горчица и томатный соус дарят ему пикантные нотки, подчеркивая свежесть зелени и спелых помидоров. Легкость и сбалансированность ингредиентов делают этот бургер идеальным выбором для тех, кто следит за питанием, но не готов отказаться от удовольствия от сочного бургера. Подается теплым, он раскрывает свой вкус наилучшим образом, превращаясь в гармоничное блюдо для легкого обеда или сытного ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
559.5
ккал
72.9g
грамм
10.1g
грамм
44.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезаем булочку пополам. Нижнюю часть смазываем сверху сливочным сыром и томатным соусом. Кладем кусок куриной грудки или куриную котлету, лист салата, отрезанный кружок помидора.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая булочка: 1 штука
    2. Сливочный сыр:  по вкусу
    3. Томатный соус:  по вкусу
    4. Куриная грудка: 1 штука
    5. Зеленый салат:  по вкусу
    6. Помидоры:  по вкусу
  • 2

    Верхнюю часть булочки смазываем снизу тоже сливочным сыром и горчицей. Кладем сверху. Подаем в теплом виде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочный сыр:  по вкусу
    2. Французская горчица:  по вкусу

Похожие рецепты