З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Тартар из сельди

3 порции

20 минут

Тартар из сельди — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает свежесть морепродуктов с нежной кремовой текстурой авокадо и пикантностью зелёного лука. Сельдь, исторически популярная рыба в Скандинавии и Восточной Европе, здесь приобретает новое звучание, соединяя в себе традиции и современную гастрономию. Вкус тартара яркий и насыщенный: солоноватая сельдь гармонично дополняется сладостью помидора, свежестью укропа и лёгкой кислинкой лимонного сока. Оливковое масло придаёт блюду бархатистость, а зелёный салат добавляет хрустящую текстуру. Идеальное угощение для изысканных закусок и праздничных столов, тартар из сельди можно подавать с хрустящими тостами или как самостоятельное блюдо. Его утонченный вкус порадует даже самых взыскательных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
559.1
ккал
18.6g
грамм
52.2g
грамм
3.9g
грамм
Ингредиенты
3порции
Сельдь
1 
шт.
Зеленый лук
50 
г
Помидоры
1 
шт.
Авокадо
1 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Лимонный сок
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Зеленый салат
1 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Сельдь очистить от кожи и костей, удалить внутренности и нарезать мелким кубиком, переложить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдь1 штука
  • 2

    Зеленый лук мелко нарезать и добавить к селедке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук50 г
  • 3

    Помидор нарезать мелким кубиком и положить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 4

    Авокадо нарезать кубиком и добавить к остальным ингредиентам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 5

    Смешать оливковое масло и сок лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Лимонный сок по вкусу
  • 6

    Приправить смесь перцем и укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Укроп по вкусу
  • 7

    Залить тартар получившейся смесью, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Лимонный сок по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Укроп по вкусу
  • 8

    На блюдо положить листья салата, поставить кольцо, выложить тартар, кольцо снять. Украсить перьями зеленого лука и подать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок

Похожие рецепты