ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сладкий картофель с халапеньо

4 порции

40 минут

Сладкий картофель с халапеньо — яркое и насыщенное блюдо, сочетающее мягкую сладость батата с пикантной остротой халапеньо. Это современная вариация европейской кухни, привнесшая нотки экзотики. Запеченный картофель приобретает карамелизированный вкус и нежную текстуру, а свежая кинза и сок лайма добавляют блюду освежающую легкость. Оно идеально подходит как гарнир к мясу или рыбе, а также может быть самостоятельным блюдом для тех, кто ценит баланс вкусов. Этот рецепт особенно популярен среди любителей кулинарных экспериментов, объединяя традиционные европейские методы приготовления с острыми акцентами латиноамериканской кухни.

Сладкий картофель с халапеньо
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
186.3ккал
Белки
3.9грамм
Жиры
7.5грамм
Углеводы
28.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Чтобы приготовить сладкий картофель с халапеньо, разогрейте духовку до 200°. Выложите в один слой батат с маслом и ½ чайной ложкой соли на лист для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат: 750 г
    2. Оливковое масло: 1.5 столовая ложка
    3. Перец халапеньо: 2 чайные ложки
  • 2

    Запекайте, иногда переворачивая, пока картофель не станет нежным и слегка коричневым (около 20-30 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат: 750 г
  • 3

    Перемешайте картофель с кинзой, халапеньо и соком лайма. По желанию можно добавить ещё немного соли. Подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья кинзы (кориандра): 3 столовые ложки
    2. Перец халапеньо: 2 чайные ложки
    3. Сок лайма: 1.5 столовая ложка