ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салатный микс с моцареллой

2 порции

15 минут

Салатный микс с моцареллой — воплощение свежести и легкости, вдохновленное итальянскими традициями. Его корни уходят в гастрономию Средиземноморья, где простота ингредиентов рождает безупречный вкус. Хрустящие салатные листья, сочные помидоры и огурцы гармонично сочетаются с нежной моцареллой, создавая баланс текстур. Соль и растительное масло раскрывают вкус каждого компонента, а зелень придает пикантные нотки. Этот салат универсален — идеален как самостоятельное блюдо или в сопровождении к основному. Легкий, но питательный, он подходит для летних обедов, романтических ужинов и даже праздничных застолий. Уникальность блюда — в его простоте и свежести, ведь каждая вилка дарит ощущение легкости и наслаждения.

Салатный микс с моцареллой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
145.8ккал
Белки
10.6грамм
Жиры
12.4грамм
Углеводы
4.3грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Берем готовый салатный микс из фризе, лолла-росса, радикьо, айсберга, романо и моркови (я покупаю «Белая дача»).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев: 150 г
  • 2

    Режем помидоры, огурец, зеленый лук, зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Огурцы: 1 штука
    3. Зеленый лук:  по вкусу
    4. Зелень:  по вкусу
  • 3

    Моцареллу рвем руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла: 100 г
  • 4

    Соединяем все, солим и заправляем любым растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу