З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня

Салатный микс с моцареллой

2 порции

15 минут

Салатный микс с моцареллой — воплощение свежести и легкости, вдохновленное итальянскими традициями. Его корни уходят в гастрономию Средиземноморья, где простота ингредиентов рождает безупречный вкус. Хрустящие салатные листья, сочные помидоры и огурцы гармонично сочетаются с нежной моцареллой, создавая баланс текстур. Соль и растительное масло раскрывают вкус каждого компонента, а зелень придает пикантные нотки. Этот салат универсален — идеален как самостоятельное блюдо или в сопровождении к основному. Легкий, но питательный, он подходит для летних обедов, романтических ужинов и даже праздничных застолий. Уникальность блюда — в его простоте и свежести, ведь каждая вилка дарит ощущение легкости и наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
145.8
ккал
10.6g
грамм
12.4g
грамм
4.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Помидоры
1 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Зеленый лук
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Смесь салатных листьев
150 
г
Сыр моцарелла
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Берем готовый салатный микс из фризе, лолла-росса, радикьо, айсберга, романо и моркови (я покупаю «Белая дача»).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев150 г
  • 2

    Режем помидоры, огурец, зеленый лук, зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Огурцы1 штука
    3. Зеленый лук по вкусу
    4. Зелень по вкусу
  • 3

    Моцареллу рвем руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла100 г
  • 4

    Соединяем все, солим и заправляем любым растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты