З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Салатный микс с моцареллой

2 порции

15 минут

Салатный микс с моцареллой — воплощение свежести и легкости, вдохновленное итальянскими традициями. Его корни уходят в гастрономию Средиземноморья, где простота ингредиентов рождает безупречный вкус. Хрустящие салатные листья, сочные помидоры и огурцы гармонично сочетаются с нежной моцареллой, создавая баланс текстур. Соль и растительное масло раскрывают вкус каждого компонента, а зелень придает пикантные нотки. Этот салат универсален — идеален как самостоятельное блюдо или в сопровождении к основному. Легкий, но питательный, он подходит для летних обедов, романтических ужинов и даже праздничных застолий. Уникальность блюда — в его простоте и свежести, ведь каждая вилка дарит ощущение легкости и наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
145.8
ккал
10.6g
грамм
12.4g
грамм
4.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Помидоры
1 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Зеленый лук
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Смесь салатных листьев
150 
г
Сыр моцарелла
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Берем готовый салатный микс из фризе, лолла-росса, радикьо, айсберга, романо и моркови (я покупаю «Белая дача»).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев150 г
  • 2

    Режем помидоры, огурец, зеленый лук, зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Огурцы1 штука
    3. Зеленый лук по вкусу
    4. Зелень по вкусу
  • 3

    Моцареллу рвем руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла100 г
  • 4

    Соединяем все, солим и заправляем любым растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты