З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Куриные грудки в белом вине с салатным миксом и сыром

4 порции

40 минут

Куриные грудки в белом вине с салатным миксом и сыром – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее в себе нежность мяса, аромат трав и легкость свежего салата. История подобных рецептов уходит корнями во французскую гастрономию, где белое вино используется для придания мясу тонкого вкуса и сочности. Пропитанные вином и тимьяном грудки приобретают утонченную кислинку и насыщенность, а сливочное масло добавляет мягкость. Салатный микс с лимонным соком освежает, а пармезан – завершает вкус легкой пикантной нотой. Это идеальное блюдо для романтического ужина или торжественного случая, где хочется насладиться гармонией вкусов и эстетикой подачи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
375.5
ккал
54.7g
грамм
13.6g
грамм
4.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белое полусладкое вино
150 
мл
Сыр пармезан
80 
г
Оливковое масло
15 
мл
Лимонный сок
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Свежий тимьян
5 
шт.
Смесь салатных листьев
200 
г
Филе куриной грудки
800 
г
Паприка
2 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Грудки разрезать на две части. Соль, паприку, перец смешать, и этой смесью приправить грудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Паприка2 г
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Обжарить грудки с двух сторон на сливочном масле до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки800 г
    2. Оливковое масло15 мл
  • 3

    Добавить вино, 3 веточки тимьяна и выпаривать, пока соус не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое полусладкое вино150 мл
    2. Свежий тимьян5 штука
  • 4

    Готовые грудки выложить на тарелку, полить соусом.

  • 5

    Салатную смесь (любую на ваш вкус) слегка посолить, смешать с оливковым маслом и лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев200 г
    2. Соль по вкусу
    3. Оливковое масло15 мл
    4. Лимонный сок1 чайная ложка
  • 6

    Салатную смесь выложить на грудки и украсить ломтиками сыра и веточками тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан80 г
    2. Свежий тимьян5 штука

Похожие рецепты