ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с уткой и орехами

6 порций

45 минут

Салат с уткой и орехами – утонченное блюдо европейской кухни, которое гармонично сочетает насыщенный вкус утиного филе с ореховыми и фруктовыми нотами. Истоки рецепта уходят к гастрономическим традициям Франции, где ценится утка в различных вариациях. Поджаренное на гриле филе придаёт блюду приятную копченую текстуру, а ананас и апельсин добавляют свежесть и легкую кислинку. Дикий рис делает салат сытным, а зернистая горчица и мёд создают неповторимый баланс пикантности и сладости. Этот салат подходит как для праздничного ужина, так и для гастрономического наслаждения в будний день. Он подчеркивает богатство вкусовых оттенков и подаётся как самостоятельное блюдо или лёгкая закуска, сопровождая его бокалом белого вина.

Салат с уткой и орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
342.2ккал
Белки
11.2грамм
Жиры
27.1грамм
Углеводы
13.9грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дикий рис: 1 стакан
  • 2

    Утиное филе нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утка: 300 г
  • 3

    Обжарить на гриле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утка: 300 г