З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня

Салат с уткой и орехами

6 порций

45 минут

Салат с уткой и орехами – утонченное блюдо европейской кухни, которое гармонично сочетает насыщенный вкус утиного филе с ореховыми и фруктовыми нотами. Истоки рецепта уходят к гастрономическим традициям Франции, где ценится утка в различных вариациях. Поджаренное на гриле филе придаёт блюду приятную копченую текстуру, а ананас и апельсин добавляют свежесть и легкую кислинку. Дикий рис делает салат сытным, а зернистая горчица и мёд создают неповторимый баланс пикантности и сладости. Этот салат подходит как для праздничного ужина, так и для гастрономического наслаждения в будний день. Он подчеркивает богатство вкусовых оттенков и подаётся как самостоятельное блюдо или лёгкая закуска, сопровождая его бокалом белого вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
342.2
ккал
11.2g
грамм
27.1g
грамм
13.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Дикий рис
1 
ст.
Утка
300 
г
Ананас
200 
г
Сельдерей
1 
шт.
Зернистая горчица
1 
ст.л.
Апельсины
1 
шт.
Мед
1 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дикий рис1 стакан
  • 2

    Утиное филе нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утка300 г
  • 3

    Обжарить на гриле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утка300 г

Похожие рецепты