ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с куриной печенью, белой фасолью и яйцом пашот

4 порции

58 минут

Этот элегантный итальянский салат объединяет нежность куриной печени, кремовую текстуру белой фасоли и бархатистость яйца пашот. Вдохновленный традиционными средиземноморскими вкусами, он сочетает в себе насыщенность сливочного и оливкового масла с тонкой кислинкой малинового уксуса и свежестью апельсинового сока. Листья руколы, латука и радиккьо придают блюду легкую горчинку, а томаты черри добавляют сочность. Идеален как легкий, но сытный обед или ужин, он раскрывает всю глубину итальянской гастрономии, где простота ингредиентов сочетается с утонченностью вкусов. Готовьте этот салат, когда хотите порадовать себя или гостей элегантным, но уютным блюдом.

Салат с куриной печенью, белой фасолью и яйцом пашот
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
456.4ккал
Белки
20.5грамм
Жиры
36.2грамм
Углеводы
11.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Яйцо пашот: в кастрюле довести до кипения воду, добавить столовый уксус, закрутить глубокую воронку и аккуратно ввести яйцо. Проварить на медленном огне 1,5 минуты и достать шумовкой на салфетку. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
    2. Уксус: 10 мл
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    В сковороде нагреть смесь сливочного и оливкового масла. Обжарить лук и чеснок до прозрачности, добавить куриную печень и обжарить ее до золотистой корочки. Влить малиновый уксус и добавить розмарин. Тушить печень в течении 3–4 минут. Приправить солью и перцем, когда выключен огонь. Оставить печень в сковороде до подачи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 80 мл
    2. Сливочное масло: 30 г
    3. Лук-шалот: 1 штука
    4. Чеснок: 1 зубчик
    5. Куриная печень: 200 г
    6. Малиновый уксус: 20 мл
    7. Свежий розмарин: 1 стебель
    8. Соль:  по вкусу
    9. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Пока жарится печень, приготовить заправку: в емкость влить апельсиновый сок, 50 мл оливкового масла, добавить щепотку тростникового сахара и перец. Взбить все венчиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок: 40 мл
    2. Оливковое масло: 80 мл
    3. Тростниковый сахар:  щепотка
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    В большой миске смешать листья салатов, нарезанные черри и фасоль (предварительно слив жидкость). Выложить салат в центр тарелки, сверху положить яйцо пашот, а рядом выложить печень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 50 г
    2. Латук: 0.5 пучок
    3. Салат радиккьо: 0.3 пучок
    4. Помидоры черри: 20 штук
    5. Белая консервированная фасоль: 100 г
    6. Куриное яйцо: 4 штуки
    7. Куриная печень: 200 г