ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с курицей, ананасами и кукурузой

6 порций

30 минут

Салат с курицей, ананасами и кукурузой — это изысканное сочетание сладости и нежности. Его происхождение связано с современной русской кухней, где популярны салаты с мясом и фруктами. Нежное куриное филе, поджаренное до золотистой корочки, гармонично сочетается с сочными кусочками ананаса и сладкой кукурузой. Добавление тертого сыра придает блюду сливочную текстуру, а яйца дополняют его питательность. Заправленный майонезом, он становится насыщенным, но сбалансированным. Этот салат отлично подходит как для праздничного стола, так и для уютного домашнего ужина. Его свежий, сладковатый вкус делает его любимым среди любителей необычных гастрономических сочетаний.

Салат с курицей, ананасами и кукурузой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
274.9ккал
Белки
28.7грамм
Жиры
9.3грамм
Углеводы
17.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Посолить и поперчить по вкусу куриное филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Пожарить куриное филе по 10 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
  • 3

    Потереть сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 100 г
  • 4

    Сварить яйца 7 минут после закипания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 5

    Нарезать произвольно куриное филе и яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
    2. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 6

    Добавить кукурузу и ананасы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 250 г
    2. Консервированный ананас: 300 г
  • 7

    Смешать все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 500 г
    2. Твёрдый сыр: 100 г
    3. Консервированная кукуруза: 250 г
    4. Консервированный ананас: 300 г
    5. Куриное яйцо: 3 штуки
    6. Соль:  по вкусу
    7. Майонез:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу