ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с курицей, крабовыми палочками и сладким перцем

2 порции

45 минут

Этот салат – яркий представитель современной русской кухни, вобравший в себя сочетание нежного куриного филе, освежающего сладкого перца и оригинального вкуса крабовых палочек. Его можно назвать гармоничным, ведь сочные овощи уравновешивают насыщенные белковые ингредиенты, а легкий майонез придаёт мягкость. Изначально подобные салаты появились в постсоветское время, когда крабовые палочки стали популярным продуктом, доступным каждой семье. Он идеально подходит как для праздничного застолья, так и для лёгкого ужина. Отличительной чертой является использование только мясистых стенок помидора, что предотвращает излишнюю водянистость блюда. Простой в приготовлении, но невероятно вкусный, этот салат станет находкой для любителей нежных и сбалансированных вкусовых сочетаний.

Салат с курицей, крабовыми палочками и сладким перцем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
435.1ккал
Белки
50.4грамм
Жиры
14.3грамм
Углеводы
23.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить филе курицы, остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 250 г
  • 2

    Яйца сварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 3

    Помидор взять только стенки, жидкость с серединки убрать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
  • 4

    Помидор, перец, филе и яйца нарезать кубиками. Добавить соль, перец и майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Красный сладкий перец: 1 штука
    3. Куриное филе: 250 г
    4. Куриное яйцо: 3 штуки
    5. Лёгкий майонез: 2 столовые ложки
    6. Молотый белый перец:  щепотка
    7. Соль:  щепотка