ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с курицей, яблоками и сыром

4 порции

20 минут

Салат с курицей, яблоками и сыром — это гармоничное сочетание вкусов, родившееся в европейской кухне. Этот легкий, но сытный салат удивляет контрастом сладости яблок, нежности куриного филе и кремовой мягкости сыра. Заправка на основе зернистой горчицы, оливкового масла и белого винного уксуса придает блюду пикантность, а свежий салат дарит хрустящую текстуру. Его можно подавать как изысканную закуску или легкий ужин. Такой салат прекрасно впишется в праздничное меню или станет ярким акцентом на повседневном столе. Украсив блюдо половинками перепелиных яиц, можно добавить нотку элегантности, делая его еще более привлекательным. Это идеальное сочетание простоты приготовления и изысканного вкуса!

Салат с курицей, яблоками и сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
655.5ккал
Белки
40.2грамм
Жиры
48.7грамм
Углеводы
13.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Соединить все ингредиенты для заправки и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 6 столовых ложек
    2. Зернистая горчица: 1 чайная ложка
    3. Белый винный уксус: 1 чайная ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Яблоки вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Таким же образом нарезать заранее отваренное куриное филе, сыр разломать вилкой на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красные яблоки: 2 штуки
    2. Филе куриной грудки: 3 штуки
    3. Мягкий сыр: 250 г
  • 3

    В тарелку выложить курицу с яблоками и листьями салата (листья салата порвать руками), сверху выложить кусочки сыра, заправить салат горчичной заправкой и подавать на стол. По желанию, можно украсить половинками вареных перепелиных яиц.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 3 штуки
    2. Красные яблоки: 2 штуки
    3. Зеленый салат: 1 пучок
    4. Мягкий сыр: 250 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу