ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с крабовым мясом и помидорами черри «Адыгейский»

8 порций

20 минут

Салат «Адыгейский» с крабовым мясом и помидорами черри – изысканное сочетание морепродуктов, свежих овощей и нежного адыгейского сыра. Этот рецепт вдохновлен армянской кухней, где традиционно ценятся натуральные ингредиенты и гармоничные вкусовые сочетания. Нежное крабовое мясо и креветки придают блюду легкость и утонченность, а сладкие помидоры черри добавляют свежесть. Адыгейский сыр мягко дополняет вкус, а салат айсберг придает приятную хрусткость. Заправка из оливкового масла и орегано подчеркивает средиземноморские нотки блюда. Этот салат подойдет как легкая закуска или основное блюдо для тех, кто ценит натуральные продукты и изысканный вкус. Он идеально сочетается с бокалом белого вина и отлично освежает в теплое время года.

Салат с крабовым мясом и помидорами черри «Адыгейский»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
91.4ккал
Белки
10грамм
Жиры
3.7грамм
Углеводы
2.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Креветки отварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 200 г
  • 3

    Адыгейский сыр, помидоры, крабовое мясо нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Адыгейский сыр: 180 г
    2. Помидоры черри: 100 г
    3. Мясо краба: 1 штука
  • 4

    Очистить креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 200 г
  • 5

    Салат айсберг нарвать руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг: 1 штука
  • 6

    Все ингредиенты перемешать.

  • 7

    Добавить оливковое масло и орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Сушёный орегано:  щепотка