ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с черным рисом, редисом и «Рикоттой»

4 порции

60 минут

Этот утонченный французский салат сочетает в себе землистый вкус черного императорского риса, свежесть редиса и нежность сыра Рикотта. Черный рис, известный своей питательной ценностью и ореховым ароматом, гармонично сочетается с пикантной заправкой из хересного уксуса и оливкового масла. Хрустящий редис добавляет свежести, а жареный миндаль – легкую текстурную сложность. Укроп и шнитт-лук привносят в блюдо тонкие травяные нотки, создавая изысканный баланс вкусов. Этот салат идеально подходит как легкий обед или элегантное дополнение к ужину, даря вкус Франции в каждом кусочке.

Салат с черным рисом, редисом и «Рикоттой»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
271.1ккал
Белки
6.6грамм
Жиры
19.8грамм
Углеводы
16.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Соедините масло с уксусом в небольшой банке с плотно закрывающейся крышкой и хорошо ее потрясите. Приправьте солью, перцем по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
    2. Хересный уксус: 2 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Можно приготовить заранее: заправку можно приготовить за 3 дня до приготовления салата; хранить в холодильнике.

  • 3

    Соедините рис и 1¾ стакана воды в сковороде среднего размера, посолите. Доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь, накройте крышкой и кипятите около 45—50 минут до тех пор, пока рис не станет мягким и не впитает всю воду. Снимите с огня, разрыхлите рис, дайте настояться под крышкой 10 минут. Дайте остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрный рис (императорский): 1 стакан
  • 4

    Перед подачей на стол смешайте рис с редисом и заправкой в большой миске, приправьте солью и перцем. Добавьте сыр, миндаль, укроп и шнитт-лук, перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 400 г
    2. Сыр рикотта: 60 г
    3. Жареный миндаль: 35 г
    4. Измельчённый укроп: 20 г
    5. Шнитт-лук: 2 столовые ложки