З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня

Салат из шпината и дзавара

4 порции

30 минут

Салат из шпината и дзавара представляет собой изысканное блюдо, которое привносит в повседневное меню яркие нотки свежести и оригинальности. Этот салат был разработан талантливым бренд-шефом Гаянэ Бреиовой, которая управляет рестораном Gayane’s. Комбинация нежного шпината и ароматного дзавара создает неповторимое сочетание вкусов, способное впечатлить даже самых взыскательных гурманов. Такое блюдо станет отличным выбором как для легкого обеда, так и для праздничного стола, добавляя кулинарную изюминку в любое событие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
196.7
ккал
7.9g
грамм
9.1g
грамм
22.4g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Дзавар промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглозёрная пшеница (дзавар)100 г
  • 2

    Отварить в кипящей воде 10 минут. Затем откинуть на мелкое сито, охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглозёрная пшеница (дзавар)100 г
  • 3

    В глубокую миску нарезать крупно шпинат, кинзу и укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат200 г
    2. Кинза60 г
    3. Укроп60 г
  • 4

    Добавить дзавар, соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглозёрная пшеница (дзавар)100 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Все перемешать.

  • 6

    Камац-мацун смешать со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Камац-мацун40 г
    2. Сметана40 г
  • 7

    Грецкий орех мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи40 г
  • 8

    На тарелку положить металлическое кольцо, в него выложить салат.

  • 9

    Убрать кольцо.

  • 10

    Посыпать дробленным грецким орехом и зернами граната.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи40 г
    2. Зёрна граната20 г

Похожие рецепты