ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из папайи, креветок и кешью

1 порция

30 минут

Этот освежающий паназиатский салат сочетает в себе яркие вкусы и удивительное сочетание текстур. Сладкая, сочная папайя, хрустящая морковь и пикантная кенийская фасоль создают основу, а тигровые креветки добавляют изысканности. Кешью придают легкую ореховую нотку, а лаймовый сок с рыбным соусом создают баланс между кислинкой и соленостью. Перец чили и чеснок добавляют пряность, делая вкус насыщенным. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо в жаркий день или как часть азиатского ужина, дополняя морепродукты и рисовые блюда. Он пришел из гастрономической смеси разных культур Юго-Восточной Азии, где фрукты и морепродукты используются для создания легких, но питательных блюд. Такой салат можно подавать как закуску или как основное блюдо, радуя свежестью и утонченностью.

Салат из папайи, креветок и кешью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
562.7ккал
Белки
26.5грамм
Жиры
18.3грамм
Углеводы
70.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Папайю и свежую морковь нарезать тонкой соломкой, чеснок и чили перец мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Папайя: 150 г
    2. Морковь: 50 г
    3. Перец чили: 4 г
    4. Чеснок: 3 г
  • 2

    Перемешать все ингредиенты и заправить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма: 75 мл
    2. Сахар: 40 г
    3. Рыбный соус: 10 мл
  • 3

    Сверху выложить предварительно приготовленные креветки и посыпать крошкой ореха кешью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки: 80 г
    2. Кешью: 32 г