З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня

Салат из папайи, креветок и кешью

1 порция

30 минут

Этот освежающий паназиатский салат сочетает в себе яркие вкусы и удивительное сочетание текстур. Сладкая, сочная папайя, хрустящая морковь и пикантная кенийская фасоль создают основу, а тигровые креветки добавляют изысканности. Кешью придают легкую ореховую нотку, а лаймовый сок с рыбным соусом создают баланс между кислинкой и соленостью. Перец чили и чеснок добавляют пряность, делая вкус насыщенным. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо в жаркий день или как часть азиатского ужина, дополняя морепродукты и рисовые блюда. Он пришел из гастрономической смеси разных культур Юго-Восточной Азии, где фрукты и морепродукты используются для создания легких, но питательных блюд. Такой салат можно подавать как закуску или как основное блюдо, радуя свежестью и утонченностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
562.7
ккал
26.5g
грамм
18.3g
грамм
70.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Тигровые креветки
80 
г
Папайя
150 
г
Морковь
50 
г
Кенийская фасоль
40 
г
Перец чили
4 
г
Чеснок
3 
г
Кешью
32 
г
Сок лайма
75 
мл
Сахар
40 
г
Рыбный соус
10 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Папайю и свежую морковь нарезать тонкой соломкой, чеснок и чили перец мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Папайя150 г
    2. Морковь50 г
    3. Перец чили4 г
    4. Чеснок3 г
  • 2

    Перемешать все ингредиенты и заправить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма75 мл
    2. Сахар40 г
    3. Рыбный соус10 мл
  • 3

    Сверху выложить предварительно приготовленные креветки и посыпать крошкой ореха кешью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки80 г
    2. Кешью32 г

Похожие рецепты