ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат «Цезарь» с огурцами и маслинами

5 порций

60 минут

Салат «Цезарь» с огурцами и маслинами – это оригинальное прочтение классического американского блюда, созданного шеф-поваром Цезарем Кардини в 1924 году. Его вкусовой палитре присуща гармония хрустящих сухариков, сочной курицы, пикантного пармезана и освежающих огурцов. Маринованное мясо, обжаренное до золотистой корочки, придает салату насыщенность, а легкий чесночный соус подчеркивает изысканность вкуса. Добавленные маслины вносят пикантную ноту и делают блюдо более выразительным. Этот салат идеально подходит как для легкого ужина, так и для торжественного застолья, а его свежесть и текстурная игра делают его особенно привлекательным в летний сезон.

Салат «Цезарь» с огурцами и маслинами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
587ккал
Белки
37.7грамм
Жиры
32грамм
Углеводы
35.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Готовим курицу. Куриную грудку разрезать вдоль, как на шницель, и слегка отобить. Чтобы довольно сухое и жесткое мясо куриной грудки приобрело сочность и мягкость, дадим птице промариноваться в специально приготовленном соусе, состоящем из пары зубчиков чеснока, черного перца, соли и майонеза. Смазать грудки соусом и оставить в холодильнике на 1–2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
    2. Чеснок: 5 зубчик
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Майонез: 2 столовые ложки
  • 2

    После этого обмакнуть куски птицы в панировочные сухари и обжарить до золотистой корочки на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 30 мл
  • 3

    Готовим сухарики (крутоны). Срезать корочку с хлеба, а мякоть порезать на кубики стороной 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 300 г
  • 4

    В 50 мл оливкового масла добавить дольку мелко рубленого чеснока, черный перец. Маслу необходимо настояться полчаса, чтобы принять аромат чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 50 мл
    2. Чеснок: 5 зубчик
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    На противень выложить кусочки хлеба и сбрызгнуть их полученным чесночным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 300 г
    2. Оливковое масло: 50 мл
  • 6

    В заранее разогретой до 200 градусов духовке подсушить хлеб 3–5 минут. Очень важно, чтобы хлеб не превратился в твердые сухари, а имел лишь хрустящую корочку и мягкую сердцевину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 300 г
  • 7

    Готовим соус. В миксере смешать яичные желтки, горчицу, лимонный сок, дольку мелко рубленного чеснока. Не выключая миксера, ввести тонкой струйкой 100 мл оливкового масла и постепенно добавиь 50 граммов тертого сыра пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток: 2 штуки
    2. Горчица: 2 столовые ложки
    3. Лимонный сок: 30 мл
    4. Чеснок: 5 зубчик
    5. Оливковое масло: 50 мл
    6. Тертый сыр пармезан: 100 г
  • 8

    Стенки салатницы натереть чесноком и рвем в нее листья салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 5 зубчик
    2. Салат ромен: 1 штука
  • 9

    Добавить огурцы, сухари, сыр, курицу, нарезанную полосками. Залить половиной соуса. Сверху выложить разрезанные маслины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
    2. Белый хлеб: 300 г
    3. Тертый сыр пармезан: 100 г
    4. Куриная грудка: 2 штуки
    5. Маслины без косточек: 6 штук