ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат «Цезарь» с креветками

3 порции

30 минут

Салат «Цезарь» с креветками — изысканный вариант классического американского блюда, которое завоевало мировую популярность. История его возникновения связана с итальянским шеф-поваром Цезарем Кардини, который в 1924 году создал оригинальный рецепт. Этот вариант салата отличается нежными креветками, обжаренными на оливковом масле с морской солью и черным перцем, что придает им аппетитный аромат. Хрустящие чесночные гренки, свежий салат романо и сочные томаты черри гармонично сочетаются с насыщенной заправкой на основе перепелиных яиц, горчицы и филе анчоусов. А завершающий штрих — тонко нарезанный или натертый пармезан, придающий блюду пикантность. Этот салат идеально подходит как легкий ужин или изысканная закуска, особенно в летний сезон, когда свежесть ингредиентов раскрывается во всей полноте.

Салат «Цезарь» с креветками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
707.8ккал
Белки
76.6грамм
Жиры
41.8грамм
Углеводы
8.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать заправку для салата: отделить желтки яиц и начать взбивать их с горчицей, постепенно добавляя оливковое масло. Далее добавить соль и филе анчоусов (также можно использовать кильку пряного посола). Натереть чеснок на мелкой терке, добавить его в смесь, продолжая взбивать. Заправка готова. По консистенции она должна напоминать жидкую сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо: 2 штуки
    2. Дижонская горчица: 2 чайные ложки
    3. Оливковое масло: 70 мл
    4. Морская соль:  щепотка
    5. Филе анчоуса: 3 штуки
    6. Чеснок: 3 зубчика
  • 2

    Креветки очистить от панциря, оставляя хвостик. Посыпать солью и черным перцем (по вкусу) и обжарить на оливковом масле примерно по 1–2 минуты с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупные креветки с хвостами: 500 г
    2. Морская соль:  щепотка
  • 3

    Для гренок взять пару кусочков обычного французского багета, натереть их чесноком и выложить на сковороду без масла. Обжарить с каждой стороны до появления золотистой корочки. В большую миску высыпать романо и смешать его с нашей заправкой. Далее поделить томаты черри на две половинки и добавить в смесь. Выложить креветки. Пармезан можно натереть на мелкой терке или нарезать тонкими пластинами. Салат готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гренки:  по вкусу
    2. Салат романо: 150 г
    3. Помидоры черри: 15 штук
    4. Крупные креветки с хвостами: 500 г
    5. Сыр пармезан: 20 г
  • 4