З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня

Пикантный рыбный салат

4 порции

30 минут

Пикантный рыбный салат – это яркое и аппетитное блюдо, которое привносит в любой стол атмосферу праздника. Его рецепт, заимствованный из книги «Праздничные салаты и закуски. Очень просто», предлагает гармоничное сочетание свежих ингредиентов и насыщенных вкусов. Такой салат станет отличным вариантом для праздничного стола или уютного семейного ужина, благодаря своей необычной пикантности и легкости в приготовлении.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
341.1
ккал
40.3g
грамм
2.8g
грамм
20.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рыбу в вине в течение 20–25 минут, обсушить, разрезать на небольшие кусочки, полить лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы800 г
    2. Белое сухое вино2.3 стакана
    3. Лимонный сок0.5 стакан
    4. Молотый белый перец по вкусу
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Добавить очищенные и нарезанные ломтиками помидоры, измельченный лук, маслины, натертый на крупной терке кабачок без семечек, горошек и зелень и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Маслины без косточек10 штук
    4. Кабачки1 штука
    5. Зеленый горошек1 стакан
    6. Рубленая петрушка по вкусу
    7. Измельчённый укроп по вкусу
  • 3

    Приготовить соус: тщательно перемешать все перечисленные ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея2 штуки
    2. Оливковое масло0.3 стакан
    3. Молотый белый перец по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 4

    Залить соусом салат и еще раз аккуратно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.3 стакан
  • 5

    Перед подачей выдержать в холодильнике не менее 1 часа.

Похожие рецепты