З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня

Салат с тунцом, моцареллой и черри

2 порции

15 минут

Этот салат с тунцом, моцареллой и помидорами черри — воплощение свежести и легкости средиземноморской кухни. Он объединяет нежность тунца, сливочный вкус мини-моцареллы и яркую кислинку черри, создавая гармоничный баланс вкусов. Листья салата добавляют хрустящую текстуру, а тонкие перья красного лука придают пикантную нотку. Завершающим акцентом служит ароматное оливковое масло, которое обогащает вкус блюда и делает его еще более изысканным. Этот салат идеально подходит как легкий обед, дополнение к основному блюду или даже праздничная закуска. Вдохновленный средиземноморскими традициями, он привносит ощущение солнечного побережья и умиротворенности, делая каждый прием пищи особенным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
59
ккал
10.9g
грамм
0.3g
грамм
2.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смесь листьев салата промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев по вкусу
  • 2

    Выложить на сервировочную тарелку.

  • 3

    Помидоры черри разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри200 г
  • 4

    Выложить на тарелку.

  • 5

    Добавить мини-моцареллу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр мини-моцарелла по вкусу
  • 6

    Перьями нарезать красный лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук по вкусу
  • 7

    Слегка сдавить.

  • 8

    Из консервированного тунца слить лишнюю жидкость и кусочки размять вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец100 г
  • 9

    Тунец выложить на тарелку и слегка сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец100 г
    2. Оливковое масло по вкусу
  • 10

    Подавать.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Салат с тунцом, моцареллой и черри